GOLVEN van de GEEST

Golven van de Geest en de BreinRitme Methode veel voorkomende vragen

F A Q - Veel Voorkomende Vragen Golven van de Geest geeft aan mindfulness een nieuwe betekenis. Enkele van de vragen die wij vaak via onze mail zien langskomen Heb jij een vraag? Stuur hem in via de "contact"-link

Hier volgen de belangrijkste staten en hun respectievelijke hersenfrequentie-gebieden. > 40 Hz Gamma -golven: Maximale mentale activiteit and alertheid, vechten-of-vluchten. BreinRitmes in deze frequentie stimuleren een hoog niveau van mentale alertheid dat helpt in het complexe proces van probleemoplossing en waarnemen 40 - 13 Hz Beta-golven: Wakker en actief aanwezig, denken, concentratie, gebruik van hersen cognitie en geheugen. DE BRM stimuleert in dit gebied de denkkracht , de concentratie en beredeneren. 13 -7 Hz Alfa-golven: Wakker, maar diep ontspannen. De BRM stimuleert in dit frequentiegebied het gevoel van dagdromen, het behaaglijk wegzakken in ontspannen onbezorgdheid naar een eventuele slaap. 7 - 4 Hz Theta -golven: REM slaap: lichtere slaap met dromen. De BRM stimuleert in dit frequentiegebied een diepe ontspannen en tegelijk een meer actieve breinstaat die ervaringen als lucide dromen toestaat. < 4 Hz Delta-golven: Diepe, droomloze slaap zonder lichaamsbewustzijn. In dit gebied worden door de BRM natuurlijke processen gestimuleerd zoals DNA-herstel, ordening van ervaringen uit de waakperiode, interconnecties tussen relevante procesmatige functies. Een zeer complex gebied dat buiten ons bewustzijn plaatsvindt. Door een bepaald patroon van BreinRitme te kiezen kun je gevoelens, ervaringen, inzichten en zelfs natuurlijke patronen, als bioritme en dergelijke, beïnvloeden, aanpassen en sturing geven. De BRM is een uitstekend instrument om positieve kwaliteiten in het leven te versterken en/of te vermeerderen, en om, aan de andere kant, minder wenselijke eigenschappen te corrigeren.

1. 2. 3. 4. 5.