Hoe werkt de BreinRitme Methode? De BreinRitme Methode is een revolutionaire techniek die ons in staat stelt in directe verbinding te komen met onze hersenfuncties. Daarmee krijgt de mens een sturingsmechanisme tot zijn beschikking dat hem ongekende mogelijkheden biedt om zijn weg tot persoonlijke ontwikkeling in een versneld tempo te doorlopen. De BreinRitme Methode werkt door de hersenen via geluidsgolven te prikkelen. Daarmee zal het brein voor bewustzijnstoestanden kiezen die overeenkomen met hersenfrequenties die door de geluidsgolven zijn gestimuleerd. De BreinRitme Methode kan door iedereen in eigen tijd en in een eigen omgeving worden beoefend. Een stereo koptelefoon en een mp3-speler zijn de enige noodzakelijke middelen om van de BreinRitme gebruik te kunnen maken. De energie waarmee onze hersenen werken is te meten en kan zichtbaar gemaakt worden met een EEG (Elektro EncefaloGram.) Het tijdstip van de dag maakt niet uit, of we klaarwakker zijn, of diep in slaap: onze hersenen werken altijd. Gelukkig niet altijd op hetzelfde niveau, dat zou extreem ongezond zijn. Onze hersenen zijn overdag, wanneer we werken, actiever op een hogere frequentie dan wanneer we slapen. Overdag werken zij voornamelijk het hogere Beta-gebied. Naast het produceren van energie zijn de hersenen ook gevoelige ontvangers van energievelden.We weten allemaal dat muziek rustgevend kan zijn. Niet alle muziek. Muziek met een snelle beat, of anders gezegd, muziek met een hoge frequentie is alles behalve rustgevend. Maar muziek met een lage beat is wel rustgevend. Zo blijkt bijvoorbeeld dat de langzame delen van concerten uit de baroktijd, (zoals de muziek van Mozart, Vivaldi, Johan Christian Bach, enz.) geschreven zijn in een tempo dat ongeveer overeenkomt met de frequenties van rustige hersengolven; de golven in het Alfa-gebied. Het is dan ook niet verwonderlijk dat, wanneer de hersenen gaan resoneren met zulke muziek, we in een lagere hersenfrequentie komen en dus rustig worden. Kort door de bocht gezegd: bij 'Slaap kindje slaap' wordt de kleine mens in zijn bedje hoogstwaarschijnlijk rustiger dan bij de laatste Hiphop-hit. Brain Entrainment Een kakofonie is niet om aan te horen. Maar geluiden die met elkaar in harmonie zijn kunnen letterlijk als muziek in de oren klinken. Brain Entrainment gaat nog een stap verder. Brain Entrainment stimuleert onze hersenen op een extra krachtige wijze. Het harmoniseert de communicatie tussen de beide hersenhelften en prikkelt het brein gericht om op díe hersenfrequenties te gaan functioneren waar wij zelf bewust voor kiezen. Dit vergroot ons gevoel van rust en geluk en vermindert negatieve gevoelens drastisch. Een korte technische uitleg: Wanneer je via een hoofdtelefoon twee signalen van verschillende toonhoogten te horen krijgt, zullen de hersenen proberen om die verschillen te gaan synchroniseren, te gaan "entrainen". Dit proces resulteert in het ontstaan van een hoorbaar pulserend ritme dat gelijk is aan het verschil van de frequenties van de aangeleverde toonhoogten. Bijvoorbeeld: Wanneer het linker oor een toon van 200 Herz hoort, en het rechter oor een toon van 210 Herz, dan zal je naast deze twee tonen een derde, ritmisch pulserende toon horen van 10 Herz. Deze 10 Herz is het verschil in toonhoogten van de linker en rechter tonen van 200 en 210 Hz. De neiging van de hersenen om deze "beat" te genereren laat de hersenen in dit geval dominant functioneren op 10 Hz, en dat is precies midden in het Alfa-gebied, het gebied van ontspannen aanwezig zijn. Anders gezegd, het 10 Hz ritme brengt rust en ontspanning voor de luisteraar. De laatste jaren zijn belangrijke ontwikkelingen in de technologie van hersengolven gemaakt. Studies hebben laten zien dat bij veel mensen de hersenen niet optimaal functioneren. En dat kan nu positief worden beïnvloed door Brain Entrainment Met deze techniek kunnen we ons op specifieke hersengolf-patronen richten om onszelf te helpen met het verbeteren van bijvoorbeeld leerprestaties. Maar de methode kan ook gebruikt worden om een staat van ontspanning op te wekken, en zelfs diverse staten van diepe meditatie. Brain Entrainment blijkt ook een geweldig middel te zijn voor mensen die een creatieve vorm van werk uitvoeren, zoals componeren, schrijven, schilderen. De methode is zelfs een grote stimulans voor het oproepen van bepaalde spirituele ervaringen. Golven van de Geest brengt deze techniek in een serie van meditatieve mindfulness programmas die eenvoudig zijn te gebruiken en uitzonderlijk efficiënte resultaten genereren. Op de home-pagina vind je een uitleg die je kunt beluisteren. Aansluitend volgt een twintig minuten durende alfa-meditatie die je snel tot een aangename ontspannen rust zal voeren. Let op: als je luistert naar deze uitleg, gebruik dan een stereo koptelefoon.

Hoe werkt de BreinRitme Methode?