GOLVEN van de GEEST

Informatie en Achtergronden over de BreinRitme Methode

Vraag van een gebruiker van de BreinRitme Methode: De vraagstelster snijdt hier een belangrijk punt aan. Het is van primair belang dat de praktijk van mediteren gepaard gaat met een gevoel van veiligheid. We zullen hier eens goed naar kijken. Uit de informatie die bij de meditaties wordt verstrekt wordt vermeld dat de BreinRitme Methode met mogelijk één uitzondering zonder risico voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid kan worden gevolgd. De uitzondering geldt voor patiënten met neurologische problemen, bijvoorbeeld epilepsie. Hun worden aangeraden om eerst bij hun behandelend geneesheer advies te vragen. Hoe kan het dan gebeuren dat we soms onverwachte verschijnselen tegenkomen die de indruk geven dat het lichaam negatief reageert op de meditaties? Om hier een antwoord op te geven moeten we wat dieper kijken naar de werking van meditatie. De belangrijkste reden waarom iemand besluit te gaan mediteren is om aan de drang tot lichamelijke, geestelijke, mentale, en/of spirituele groei te kunnen beantwoorden. Die drang betekent eigenlijk dat je niet tevreden bent je huidig functioneren. Je voelt een behoefte om te veranderen. Dát woord nu, veranderen, is waar het in deze kwestie om draait. Ofschoon iemand zeer bewust kan besluiten om te veranderen blijft verandering over het algemeen een proces dat op onbewust niveau plaats vindt. Het onbewuste deel van onze psychische opmaak is uiterst verfijnd instrumentarium dat zich in de eerste plaats tot taak stelt om ons voor pijn en ellende te behoeden en ons zo veel mogelijk vreugde en tevredenheid te laten meemaken. Wanneer het onbewuste vermoedt dat we ons in een avontuur bewegen dat wellicht minder gunstig kan uitpakken, dan geeft het waarschuwingssignalen met de bedoeling dat we die strategie beter niet kunnen gebruiken en dat het verstandiger is om weer terugkeren naar de bekende en gebaande paden. Die signalen kunnen zich op allerlei gebied manifesteren, maar het meest zien we dat als lichamelijke reacties. Hoofdpijn, kramp, maagstoornis, hartkloppingen, slaap, werkelijk alles is mogelijk. Het onbewuste doet zijn uiterste best om weer vat te krijgen op de situatie; vreemde dingen die het niet kent vormen een bedreiging. Dus het onbewuste houdt niet van verandering. En dan dan wordt het plotseling geconfronteerd met een methode, zoals de BreinRitme Meditaties, die op een extra-efficiënte wijze het onbewuste stimuleert om van die gebaande paden af te wijken en om verandering wél toe te staan. Immers we hebben besloten om te gaan mediteren, juist óm te veranderen. Je wilt bewuster leven, je wilt op een hoger plan functioneren, je wilt meer spiritualiteit in je leven, allemaal voorbeelden van gewenste veranderingen. Maar leven op een hoger plan heeft wel zeer duidelijke consequenties: meer bewustzijn betekent meer verantwoordelijkheden. En daar staat het onbewuste niet altijd voor open! Delen in je onbewuste, die nog niet volledig tot ontwikkeling waren gekomen, of voorheen waren weggedrukt, worden door de meditaties gestimuleerd om meer op de voorgrond te komen en dat brengt vaak onrust met zich mee. Het onbewuste uit die onrust niet in helder uitgesproken taalgebruik, maar gebruikt zijn eigen instrumenten, eigen waarschuwingssignalen, die ons de indruk moeten geven dat waar we mee bezig zijn niet zon prettig resultaat zal opleveren. Waarom de vraagstelster hoofdpijn krijgt bij haar meditaties, lijkt mij ook zon signaal uit het onbewuste. Eigenlijk zou ik haar willen gelukwensen met die verschijnselen, omdat het een uiting is dat ze de goede weg is ingeslagen. Nu is het zaak dat ze goed leert om te gaan met die ongemakken. Daar hebben we een paar aanbevelingen voor. Als je opnieuw dat hoofdpijn gevoel krijgt, probeer dan met veel gevoel je onbewuste te danken dat het met zoveel overgave voor jouw welzijn zorgt. Praat ermee, laat het merken dat je verder wilt in je ontwikkeling, en dat je vertrouwt dat het je zal helpen op de ingeslagen weg. Ik vind het van enorm belang dat de mensen wat meer gaan beseffen hoe ongelooflijk trouw ons onbewuste zich 24 uur per dag inzet om het ons naar plezier te maken. Ik vind het zo vreemd dat de meeste mensen daar gewoon nooit bij stil staan en dat allemaal als vanzelfsprekend ervaren. Maak vriendjes met je onbewuste! Alleen dat gebaar al zal je leven enorm verrijken. Je zult je meer en meer bewust worden van de verfijnde perfectie waarmee je onbewuste voor je zorgt. Dat besef geeft onmiddellijk extra vreugde in je leven. Accepteer dat wat er met je gebeurt een heel normaal verschijnsel is. De natuur speelt zijn gewone rol. Voor sommige mensen is accepteren een moeilijk proces, maar de zaken zijn nou eenmaal zoals ze zijn. Als we dat niet accepteren dat snijden we onszelf in de vingers en bouwen we geheid stress op. Wel is het zaak om je zoveel mogelijk bewust te worden dat je akkoord gaat met het feit dat de dingen zijn zoals ze zijn, en dat de wens dat het anders zou moeten zijn, een onnatuurlijke neiging is, een val waar je niet meer in hoeft te trappen. Ik wens de vragenstelster veel succes in haar ontwikkelingsgang. Dank voor de vraag. Iedereen kan hier zijn voordeel mee doen. Aarzel niet om meer van je te laten horen! Met BreinRitme groet, Prasadam

Prasadam, Ik ben serieus begonnen met mediteren sinds ik de BreinRitme Methode ben tegengekomen. Ik heb sterk het gevoel dat het me in de juiste richting stuwt, maar er komt ook een minder aantrekkelijke gevolg aan het licht. Regelmatig ontwikkel ik tijdens het mediteren een flinke hoofdpijn. Is dit wel normaal, en wat kan ik daar tegen doen? Met BreinRitme groeten, V. L. te E.

Terug naar HOME Terug naar ACHTERGRONDEN