GOLVEN van de GEEST

door Prasadam Net als dromen onze vergeten of verdrongen traumatische gebeurtenissendie in het onbewuste liggen opgeslagen kunnen terughalen, zo kan de BreinRitme worden gebruikt als hulpmiddel om versneld het zelfde te laten gebeuren. Geluidsgolven die door de BreinRitme Methode worden aangereikt, kunnen door je verdedigingen breken. Daarbij kunnen emoties die heling nodig hebben naar de oppervlakte komen en zodoende bewust gekend worden. Het is goed dat zoiets kan gebeuren, ondanks dat je hierdoor misschien te maken krijgt met angsten, depressie, spanningen enz. De waarschuwing moet duidelijk zijn dat dit alles met de BRM echt tot de mogelijkheden behoort, maar daar staat tegenover dat door de BR- technologie dit proces versneld verloopt en niet op de gewoonlijke, trage wijze, zoals door dromen of andere reguliere meditatie methoden. Beginners van de BR-Methode die hun persoonlijke ontwikkeling serieus nemen, kunnen over het algemeen verwachten dat er enig ongemak of weerstand zal worden ervaren wanneer bepaalde golflengten in het brein gestimuleerd worden. Net als mensen soms niet met elkanders energie overweg kunnen, kunnen sommige frequenties bij de ene persoon anders overkomen dan bij de ander. Mocht je bijvoorbeeld wat stresserig zijn en niet goed weten hoe je kunt ontspannen, dan zou je jezelf door te luisteren naar ontspannende BreinRitme tonen minder gemakkelijk kunnen gaan voelen. Dat zou bijvoorbeeld kunnen wanneer er energie wordt gebruikt om verdrongen ervaringen ervan te weerhouden om gekend te worden. Dan zou er angst kunnen ontstaan omdat je voelt dat er onbewust materiaal naar boven komt, materiaal dat je zo lang hebt weten weg te stoppen, omdat de confrontatie ermee te pijnlijk zou kunnen zijn. Maar uiteindelijk zal de BRM een louterende methode blijken te zijn die je helpt om verder te komen op je reis naar een harmonisch leven. Het is niet verwonderlijk dat mindfulness en meditatie zulke reacties kunnen losmaken. Wanneer we hebben besloten een bewuster leven te gaan leiden zullen we moeten opstaan vanuit de diepten van onbewust functioneren. Het onbewuste is niet alleen een inspiratiebron voor nog te ontginnen gebieden. Het is ook de opslagplaats van veel verdrongen materiaal, ervaringen die ons ooit pijn deden en die daar nu als aangekoekte rommel vast zitten, rommel waarvan we ooit hadden besloten om nóóóit, never-nooit meer naar om te zien. Het is interessant om te bemerken dat het niet eens opkomt in vorm die je kunt analyseren, ondanks dat je nare, rare en soms wilde dromen hebt die je niet thuis kunt brengen. Het belangrijkste in het proces dat mindfulness op gang brengt, is de herkenning dat je steeds bewuster wordt en daar voor niet meer hoeft te doen dan simpelweg waarnemen zonder er weerstand op los te laten. Als bijvoorbeeld jouw probleem ligt in kwaadheid, boosheid, woede, dan zou de oorspronkelijke oorzaak, die deze boosheid heeft gecreëerd, door de beoefening van mediteren op kunnen borrelen en kenbaar voor je worden. Wanneer het gekend wordt en enkel dán pas kan het worden opgelost. Wanneer het is opgelost kan het niet meer als weerstand fungeren om je zo te beletten om naar hogere niveaus van bewustzijn te stromen. Het naar de oppervlakte laten komen van verdringingen en die op te laten lossen in het licht van bewustzijn is een functioneel en noodzakelijk deel van elk transformatief proces. Daarenboven wordt er door de BreinRitme stimulus naast een verhogen van de links/rechts synchroniciteit nieuwe neurale verbindingen gevormd in de hersenen. Net als flinke gymnastische oefeningen de fysieke gesteldheid stimuleren, zo stimuleren deze BreinRitme oefeningen tot evolutionaire ontwikkeling in de vorm van nieuwe structuren die meer zijn toegerust voor het functioneren op een getransformeerd niveau. Tijdens dit proces komen in respons tot deze stimulus hormonen vrij, zoals endorphinen en neurottransmitters, die de groei van nieuwe structuren verzorgen en tegelijk organen in zekere mate kalmeren. Dit alles heeft een erg positieve invloed op alle niveaus van het menselijk functioneren en wordt al zodanig dan ook als zeer prettig ervaren. Door het groeiend bewustzijn groeit ons inzicht betreffende de werkelijkheid. Dit leidt ons er toe om in te zien dat de beperkende ideeën die we zo lang koesterden, niet functioneel meer zijn. Zo wordt op een zeker moment een drempel bereikt waarop die gelimiteerde vooronderstellingen over de wereld en onszelf uiteindelijk uiteen vallen. In een kwantumsprong van bewustzijn zien we ons plotseling geplaatst in een totaal andere wereld die zich kenmerkt door vrede, geluk en een ongekende vrijheid. Tot zolang het duurt... Want, dan zal dit transformatief proces zich op den duur opnieuw aandienen. Dat gebeurt wanneer zich nieuwe beperkingen aandienen die pas na verloop van tijd kenbaar worden omdat zij eigen zijn aan dat specifiek niveau. Dan zullen er weer wegen gezocht moeten worden voor een volgende stap in de verruiming van het bewustzijn. Deze cycli zullen zich blijven voordoen totdat we uiteindelijk tot het bewustzijn komen waarop we herkennen én ervaren dat er geen geïsoleerd, afgezonderd zelf bestaat, en dat alles een grote eenheid blijkt. Bezie dus alle ongemak als een voorteken dat moet worden verwelkomd, een voorteken van nieuwe groei naar een nieuw bewustworden dat telkens weer op een hoger niveau is toegepast om de complexheid van het bestaan te kunnen omvatten, meer dan het verouderde systeem van waaruit de reis begon. Dit proces wordt in alle culturen en religieuze tradities gekend en beschreven. Het zijn de metaforische verhalen van dood en opstanding, van de slaap van sneeuwwitje tot de belofte van een eeuwig leven. Ik heb in het licht van de BreinRitme Methode dit alles leren begrijpen als een proces waarin evolutionaire groei zich versneld kan manifesteren. Mediteren is niet een hulpmiddel om je lekker vredig en heerlijk op je gemak te voelen; meditatie is een krachtig stuk universeel gereedschap waarmee wij ons in kwantumsprongen kunnen ontwikkelen tot wij het niveau hebben bereikt waarin de kosmos haar geheimen prijsgeeft en zich uitdrukt als de manifestatie van het Ene. Het is daarom belangrijk te begrijpen dat de BRM niet zomaar een speeltje is om gezellig mee te rommelen. Nee, het is iets wat je moet onderzoeken en begrijpen voordat je er serieus mee gaat experimenteren, want waarschijnlijk krijg ook jij te maken met minder prettige ervaringen. Maar, weten dat het residu van onplezierige ervaringen uit het verleden de weg blokkeren naar een verdere ontwikkeling, kan dan een uitnodiging worden die ervaringen te verwelkomen en er daardoor niet in te verstikken. Als elk delicaat instrument moet de BRM met kennis van zaken worden gehanteerd om zo uiteindelijk van die delicate resultaten daadwerkelijk te kunnen genieten.

Informatie en Achtergronden over de BreinRitme Methode

Terug naar HOME Terug naar ACHTERGRONDEN